昭和生まれの人は気をつけて！
今まで
・家族のため
・会社のため
・同僚や友だちのため
に、色々頑張ってきたと思います。
上司に仕事を頼まれて「できません」
って言ったことがない。という方もいますよね？
今の時代の子たちは、言えますけど(笑)
できなくても、できるようにする。っていうのが当たり前。
という時代でしたからね(^^;)
昭和45年生まれの私も、もれなく頑張ってきた１人です。
そして、35才で拒食症になってしまいました(>_<)
でも、今となっては「この時、体は何才でもムリをすれば壊れる。」と気付けて良かったと思っています。
なぜかというと、長～い人生。
頑張り続けることはできないからです。
今ブログを読んでくれているということは、何かしら不調や痛み、精神的に弱っている。のではないでしょうか？
今のあなたの状態から抜け出すのに必要なことは…
「セルフコンバッション」
覚えなくていいですよ～
日本語で言うと
「自分への慈しみを意味し、他者を思いやるように、自分自身のことを大切に思うこと」
昭和を生きてきた今のあなたに必要なことは
「自分を大切にすること」
もう一度言います(≧▽≦)
ムチャをすれば、何才でも体は壊れます。
痛みや不調は、体が「大切に使って！」というサイン。
まずは、今の体の状態を知って、長く健やかに過ごせるようにケア、メンテナンスをしていきましょう！
空き状況の確認が、いつでも見たい時にできるようになりました💡
Googleカレンダー↓という機能で、使っていない方でも見ることができます😊
https://calendar.google.com/calendar/u/0?cid=b2hhbmEuYm9keUBnbWFpbC5jb20
・◎１０時～
・◎１５時～
と表示されているところが空いています🏠️
※カレンダーからはご予約できません。LINEかメールでご希望の日時、メニューを教えてください。
LINEを開いた時、下の方に「空き状況」という部分を作ったので、タッチしてください。すると、カレンダーが開きます🌺
・空き状況
・ホームページ
・地図
・お客様の声
が邪魔で見にくい場合は、一番下の「⬅️メッセージは左の⌨️をタッチ」の右横にある🔽を押すと、すべて消えます。見たい時は、🔼を押せば、また現れます。
左隅の⌨️を押すと、文字入力ができる窓が開きます。
予約したい日時を書いて送ってくださいね💌
万が一、Googleカレンダーの見方がわからない。開かない。方は、メール、LINEでお問い合わせください。
🍀お仕事上、次回予約ができない方
🍀たまに予約する方
🍀初めて予約する方
などのお役に立てたら嬉しいです❣️
💌LINEでの予約方法
https://lin.ee/9ZudLaS
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