冷え性
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- 冷え性って？
- 原因は？
- 冷え性になる要因
- 遺伝：自律神経の交感神経の働きが低くなり、代謝も低くなっている
- 自律神経のバランスの乱れ
更年期のほてり、手足の冷えの症状と同じ状態 - 生活習慣
①食事：朝食抜きやダイエット、栄養素のかたより、冷たいもの、甘いもの、塩分、脂肪分の摂り過ぎ
②ストレス：気温や気圧の変化、人間関係、スマホなどの光
③運動不足
④睡眠不足
- なぜ血行障害がおきてしまうの？
血行障害・血行不良でおこる症状例
冷えは、万病のもと！っていいますよね。 冷えを改善すれば、他の不調ともサヨナラできますよ☆ |
- オハナの英国式リフレクソロジーとは？
- オハナのリフレクソロジーでは、このように血行障害を改善して冷え性とサヨナラできます☆
- エネルギーが作られると体温が上がります。
- 老廃物がなくなるので、代謝もアップします。
- コレステロールの調整にも効果があります。
| セルフケアのひとつ「足指じゃんけん」をご紹介しますね＾＾ 足裏のアーチを作るため・筋肉をつけるためのセルフケアです。 足裏に筋肉が少ないと、ポンプの作用で心臓へ血液・リンパ液を戻すのが大変になりますよ。 |
| 喜びの声 |
| 湯たんぽなしで眠れるようになりました |
子育て中の３０〜４０代は足が冷たくて、よく子供の足で温まって寝ていました(笑)
子育てがひと段落しても足の冷えは続いていたので、仕方なく湯たんぽを使って寝ていました。
でも、オハナでリフレクソロジーを月に一度受けるようになってから、足の冷えを感じなくなりました。
もう６０歳を過ぎて諦めていたけれど、オハナのリフレクソロジーに出会えて良かったです。
Y.Iさん いすみ市 ７０代 主婦
| しもやけにならなくなりました(^^♪ |
体の状態を確認して、リセットしてもらうために行っています。
リフレクソロジーでわかる少しの体の変化を整えてくれて、更に自分でできるセルフケアを教えてくれるので、半年または１年に一度しか行っていないのに、冬にしもやけにならなくなりました(^^♪
すごく嬉しいです♡
Ｙ．Ｉさん 茂原市 ３０代 主婦
| ごあいさつ |
はじめまして。
茂原のマッサージ・リラクゼーションサロン オハナの岩田 雅衣（まさい）です。
オハナのホームページで「一緒に改善していきましょう」という言葉を何度も使っているのは、セルフケアもとても大切♡と考えているからです。
オハナのマッサージの方針は
- 今の体の状態を知る
- 来店したときは、一番ひどい痛み・不調を改善する
- 不調・痛みのない状態をキープできるように、日頃の生活習慣（クセ、食事、運動など）を気を付ける
- できる人はセルフケアを行う
早い改善、いい状態をキープするために、あなたの協力も必要です♡
セラピストだけ頑張ってもダメ。
セルフケアだけでもダメ。
- 改善を早くすることができる
- 来店回数を減らすことができる
- 最終的には、根本から改善して来店の必要がなくなる
- 壊れにくい体になる
- 健康の維持・促進に役立つ
体は、手をかけてあげれば必ず応えてくれます♡
お気軽にお問合せ・ご予約くださいね。
茂原のマッサージ・リラクゼーションサロン オハナはあなたのご来店を心よりお待ちしています(^^♪
一緒に疲れ・不調のない体にしていきましょう♥ |
| フルリフレ・フルオイルセット 料金 |
●フルリフレ（パウダー）¥5,300 約90分
●フルオイルセット(パウダー＆オイル)¥8,200 約120分
※カウンセリング、足湯の時間も含みます
※フルオイルセットは、セット割引（400円）しているので、8200円➡8100円です
※ポイントカードが全部たまると1,000円引き
※ご家族、ご友人2人紹介ごとに500円引き
| アクセス |
あなたがくつろげる空間をご用意してお待ちしています。
もう一つのご自宅のように、お気軽にお越しください。
| 所在地 | 千葉県茂原市本納2994-3 A棟 |
|---|---|
| 電話 | 完全予約制となっております。 ●ご予約、お問合せは、営業時間外でも受け付けています ●当日予約の場合、3時間前までにご予約ください |
| WEBお問合わせ |  ↑LINE↑なら余計な情報を入力しないで、ご予約・お問合わせできます。 ご予約・お問い合せ |
| アクセス | 外房線本納駅より徒歩８分 |
| 受付時間 | 10:00〜18:30（最終受付時間） お仕事帰りにもご利用いただけます |
| ご利用条件 | 女性専用サロンとなっております。 男性の方のご利用はお断りしております。 ご了承ください。 |
