茂原市本納2994-3 A棟 本納駅から徒歩8分
慢性疲労症候群
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| 「大変だったけど、仕事がうまくいって疲れなんて吹っ飛んじゃった！」 「大変だけど、子供たちの顔をみれば、疲れなんて吹っ飛んじゃいます！」 という言葉を耳にしますが、本当にそうでしょうか？ |
- 慢性疲労症候群とは？
- 原因はなに？
- 風邪や気管支炎などになってから、症状がいつまでも続き、長引いてしまうことがありますよね。同じように、疲れがたまり、休んでも疲れがとれない。眠りが浅くなる。食欲がなくなってくる。などの症状が長い期間続くことで発症することが多いと言われています。
- 貧血が原因。という場合もあります。貧血は、通常の病院の血液検査では「ヘモグロビン」という項目を測定して判断します。
しかし、潜在性鉄欠乏性貧血というのは、「フェリチン」という項目を検査しないとわかりません。
ヘモグロビンが正常値の場合でも、「ふらふらする」「立ちくらみがする」などがありましたら、「フェリチン」を調べてもらうとよいでしょう。
免疫力が低い。ことも原因のひとつ？！
免疫調節異常と呼ばれているものですが、慢性疲労症候群に特有の特徴ではありません。
慢性疲労症候群の方は、漢方医に診てもらうと、免疫力が低い。「気」が動いていない。「水」がたまっている。と言われる方がいます。
これは、東洋医学でいう「血」「水」「気」が乱れている＝「未病・病気」の状態にあてはまります。
免疫力が低いということは、一般的にみても病気にかかりやすい状態です。アレルギー疾患
アレルギーが原因という証拠はありませんが、慢性疲労症候群の人の６５％が何かしらのアレルギーがあることがわかっています。
特定の遺伝子に関する異常が見つかる方もいます。
- おもな症状
- 慢性疲労症候群は、何科に行けばいいの？
- どのような症状で慢性疲労症候群と診断されるか
＜参考＞
自分で疲労度をチェックできるリストです↓
慢性疲労症候群？疲れ気味？と思う方は、チェックしてみてください。
- 慢性疲労症候群の治療
認知行動療法
将来に対する前向きな展望や回復を妨げたり、人のやるきを損ねたりするような思考に狙いを定めた、短期間の精神療法
段階的運動プログラム
休養は長くとりすぎると、慢性疲労症候群の症状を悪化させることがあります。
ウォーキング、水泳、サイクリング、ジョギングなどの有酸素運動を医療専門家の指示に従い徐々にはじめ、定期的に続けることで、疲労感を改善し、身体機能を高めることができる。
抗うつ薬やコルチコステロイド
改善がみられる人もいるが、少数。
この薬で効果が出ているかは、有効成分が入っている薬と入っていない薬（プラセボ）とを処方して判断されます。
しかし、この結果、慢性疲労症候群に有効と証明された薬は現在ありません。
インターフェロン、免疫グロブリン、抗ウイルス薬
考えられる原因を対象とした治療法ですが、大半が期待はずれの結果となっています。
イブニングプリムローズ（月見草）オイル、魚油などのサプリメント、ビタミン剤
有効性は証明されていません。
茂原のマッサージ・リラクゼーションサロン オハナの疲れをとる施術法
健康とは、どのような状態をいうのでしょうか？
東洋医学では「血」「水」「気」の３つがきれいに流れている状態を「健康」と言います。
ひとつでも問題があるときを「未病」といいます。
何もしないと、どんどん病気に近づいていくと考えます。
「未病」の時に、自分の体の状態を知り、体をメンテナンスして「健康」に戻すことが大切です。
オハナの疲れをとる施術法
〜「フルオイルセット」にできること〜
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| お客様の声 |
身体の状態を教えてくれる先生です！
Q．どんなことで悩まれていましたか？
足が辛く、近くのマッサージ屋さんを探していました。
Q.オハナをお知りになったきっかけは？
お会いする前に、状態をメールで伝えていたので安心して行けました。
訪問当日も、岩田さんがにこやかに迎えてくれて、緊張していた娘を気遣ってくださり、本当に有難かったです。
ヘルモアというクチコミサイトの「オハナ」の感想が良かったので、娘と二人で伺いました。
Q.施術を受けた感想はいかがでしたか？（初回フルオイルセット）
施術後は体が別物のよいうに軽くなって、絶好調です！
Q．どんなことで悩まれていましたか？
全身のむくみ、体が重い
Q.オハナをお知りになったきっかけは？
地元のイベントでチラシをもらい、FBを見ました
Q.来店前に疑問に思うこと、戸惑うことはありましたか？
FBに写真も載っていたので、特にありません
Q.来店した「きっかけ」は何ですか？
体のケアがしたかったから
Q.施術を受けた感想はいかがでしたか？（初回スペシャルロミ）
毎回、施術後は体が別物のよいうに軽くなって、絶好調です！
なので、まだ頑張ってしまうのがいいのか悪いのか(笑)
★これから来店される方にメッセージをお願いします。
癒し効果も抜群です！
予約の時に体調をいうと、リフレ、ロミロミ、整体から、一番合ったものを選んでくれるので助かります＾＾
体の調子をしっかり、細かくみて施術してくれるので、安心してお任せしています。
岩田さんの人柄にも癒されています。
心と体の疲れを感じたら、すぐ「オハナ」へ！
睦沢町 Yさん 30代 栄養士
- ごあいさつ
はじめまして。
茂原のマッサージ・リラクゼーションサロン オハナの岩田雅衣（まさい）です。
あなたは、これからの人生、何がしたいですか？
日々、色々なお客様にお会いしますが
●体のメンテナンス、食生活を気にしてきた人と
●５０代、６０代まで、何もしてこなかった人では、確実に体の状態が違います。
2016年の日本人の平均寿命は女性87.14歳、男性80.98歳です。
あなたは、８７歳まで元気に自分の足で歩いている姿が想像できますか？
これからは、「健康寿命」が大切になる時代です。
「疲れ」や「ストレス」は、日々たまっていきます。
たまりすぎないうちに気づいて「健康な状態に一度リセットする」ことがとても大切なんです。
子育てが終わり、自分の時間が持てた時に、疲れ果てて、体のあちこちが痛くて何もできないなんてイヤですよね？
「オハナ」の目標は「元気に、健康に歳を重ねていくこと」です。
私一人でできることは、小さなことかもしれませんが、外房（茂原、大網、東金、一宮、長生、白子、いすみ）の皆さんのお役に立ちたいです。
お気軽にお問合せ・ご予約くださいね。
茂原のマッサージ・リラクゼーションサロン オハナは、あなたのご来店を心よりお待ちしています(^^♪
一緒に疲れ・不調のない体に改善していきましょう♥ |
- リフレクソロジー 料金
| アクセス・お問合せ・ご予約 |
あなたがくつろげる空間をご用意してお待ちしています。
もう一つのご自宅のように、お気軽にお越しください。
| 所在地 | 千葉県茂原市本納2994-3 A棟 |
|---|---|
| 電話 | 完全予約制となっております。 ご予約、お問合せは 営業時間外でも受け付けています |
| WEBお問合わせ |  ↑LINE↑なら余計な情報を入力しないで、ご予約・お問合わせできます。 ご予約・お問い合せ |
| アクセス | 外房線本納駅より徒歩８分 |
| 受付時間 | 10:00〜18:30（最終受付時間） お仕事帰りにもご利用いただけます |
| ご利用条件 | 女性専用サロンとなっております。 男性の方のご利用はお断りしております。 ご了承ください。 |
